برای گردشگری ارزان چه باید کرد؟
تایم های پایانی اسفند هیجان و نشاط خاصی در میان افراد دارد.از یک جهت دل نگرانی
تمیزکاری خانه و کارهای عید و از طرف دیگر برنامه ریزی برای پر کردن وقت های فراغت در تعطیلات نوروز وجود دارد.
مسافرت
۱۳۹۵ اسفند ۱, یکشنبه
۱۳۹۵ بهمن ۲۴, یکشنبه
موقع مسافرت باکس کمک های اولیه همراه داشته باشید
موقع گردش جعبه کمک های اولیه باخود داشته باشید
تفاوتی نمی کند قصد سفر به منطقه ی دوری مثل جزایر کارائیب را درذهندارید یا قصد سفر
کوتاهی برای پایان هفته درذهن دارید. کیف شما بدون جعبه کمک های اولیه پیشنهادی ما تکمیل نیست.
از آنجا که اتفاقی مرتبط با زمان مسافرت ندارد ملزم می باشد این باکس را
حتی برای گردش های کم مدت نیز با خود داشته باشید.
ناخن گیر
بلندی ناخن موجب زیادشدن رشد میکروارگانیسم ها شده و همچنین خطر گسترش آن ها را در غذا
و یا پوست نیز افزایش می دهد. ضمن اینکه برخی افراد به دلیل شکنندگی زیاد ناخن به طور مرتب دچار این مشکل می شوند و مسلم است با یک ناخن شکسته نمی توان از مسافرت لذت برد.
اسپری شست و شوی بینی
استرس ناشی از سفر باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود. قرار گرفتن فرد در معرض هوای خشک هواپیما، باعث مستعدشدن برای ابتلا به بیماری می شود. استفاده از این اسپری باعث مرطوب شدن غشای مخاط بینی شده و به همین دلیل شرایط رشد میکروب را کاهش می دهد.
چسب زخم
چسب زخم به ماده ضدعفونی کننده و پماد احتیاجی ندارد به همین دلیل برای تمیز و ضدعفونی کردن بریدگی ها شست و شو با آب معدنی و صابون به تنهایی کافی است.
وسایل سفر,لوازم ضروری سفر
چسب زخم به ماده ضدعفونی کننده و پماد احتیاجی ندارد
ژل آلوورا
آلوورا یکی از انتخاب های مهم برای التیام آفتاب سوختگی است. این ژل خنک کننده همچنین برای تسکین خارش ناشی از گزیدگی حشرات و تاول های ایجادشده بعد از یک پیاده روی طولانی به کار می رود.
مسکن
قرص ایبوبروفن یک انتخاب عالی برای کاهش درد، التهاب و کوفتگی، آرتروز و... است. این قرص به ویژه برای افراد فعال و ماجراجو بسیار مورد استفاده است.
آنتی هیستامین
قرص آنتی هیستامین نه تنها باعث کاهش آلرژی فصلی می شود، بلکه می تواند شما را هنگام مواجهه با حساسیت های پوستی از رفتن به پزشک بی نیاز نماید.
همچنین بعد از پروازهای طولانی که فرد دچار حالت گیجی و اختلالات در زمان بندی شبانه روز می شود، استفاده از این قرص، 30 دقیقه قبل از خواب توصیه می شود.
جعبه کمک های اولیه,سفر،سفر رفتن
قرص آنتی هیستامین باعث کاهش آلرژی فصلی می شود
تسکین دهنده معده
همراه داشتن یک شیشه شربت آلومینیوم ام جی بی ضرر است. همچنین به همراه داشتن قرص ضداسهال نیز ضروری است.
باند کشی
یک وسیله کمکی دیگر در سفر باند کشی است. از این باند می توان برای بستن مچ پا بعد از پیچ خوردگی، محکم بستن زخم های عمیق و حتی جهت بسته بندی چمدان پر از سوغاتی استفاده کرد.
۱۳۹۵ بهمن ۲۰, چهارشنبه
زمان مسافرت باکس کمک های ابتدایی باخود داشته باشید
زمان مسافرت باکس کمک های ابتدایی همراه داشته باشید
تفاوتی ندارد قصد سفر به جای دوری مانند جزایر کارائیب را دارید یا عازم سفر
نزدیکی برای آخر هفته دارید. کیف شما بدون جعبه کمک های اولیه پیشنهادی ما تکمیل نیست.
از آنجا که اتفاقی دررابطه با با مسافت سفر ندارد لازم است این کیف را
حتی برای گردش های کم مدت نیز با خود همراه داشته باشید.
ناخن گیر
بلندی ناخن باعث افزایش تکثیر میکروارگانیسم ها شده و همچنین ریسک انتشار آن ها را در موادخوراکی
و یا پوست نیز بالا می برد. ضمن اینکه برخی افراد به دلیل شکنندگی زیاد ناخن به طور مرتب دچار این مشکل می شوند و مسلم است با یک ناخن شکسته نمی توان از مسافرت لذت برد.
اسپری شست و شوی بینی
استرس ناشی از سفر باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود. قرار گرفتن فرد در معرض هوای خشک هواپیما، باعث مستعدشدن برای ابتلا به بیماری می شود. استفاده از این اسپری باعث مرطوب شدن غشای مخاط بینی شده و به همین دلیل شرایط رشد میکروب را کاهش می دهد.
چسب زخم
چسب زخم به ماده ضدعفونی کننده و پماد احتیاجی ندارد به همین دلیل برای تمیز و ضدعفونی کردن بریدگی ها شست و شو با آب معدنی و صابون به تنهایی کافی است.
وسایل سفر,لوازم ضروری سفر
چسب زخم به ماده ضدعفونی کننده و پماد احتیاجی ندارد
ژل آلوورا
آلوورا یکی از انتخاب های مهم برای التیام آفتاب سوختگی است. این ژل خنک کننده همچنین برای تسکین خارش ناشی از گزیدگی حشرات و تاول های ایجادشده بعد از یک پیاده روی طولانی به کار می رود.
مسکن
قرص ایبوبروفن یک انتخاب عالی برای کاهش درد، التهاب و کوفتگی، آرتروز و... است. این قرص به ویژه برای افراد فعال و ماجراجو بسیار مورد استفاده است.
آنتی هیستامین
قرص آنتی هیستامین نه تنها باعث کاهش آلرژی فصلی می شود، بلکه می تواند شما را هنگام مواجهه با حساسیت های پوستی از رفتن به پزشک بی نیاز نماید.
همچنین بعد از پروازهای طولانی که فرد دچار حالت گیجی و اختلالات در زمان بندی شبانه روز می شود، استفاده از این قرص، 30 دقیقه قبل از خواب توصیه می شود.
جعبه کمک های اولیه,سفر،سفر رفتن
قرص آنتی هیستامین باعث کاهش آلرژی فصلی می شود
تسکین دهنده معده
همراه داشتن یک شیشه شربت آلومینیوم ام جی بی ضرر است. همچنین به همراه داشتن قرص ضداسهال نیز ضروری است.
باند کشی
یک وسیله کمکی دیگر در سفر باند کشی است. از این باند می توان برای بستن مچ پا بعد از پیچ خوردگی، محکم بستن زخم های عمیق و حتی جهت بسته بندی چمدان پر از سوغاتی استفاده کرد.
۱۳۹۵ بهمن ۱۷, یکشنبه
به چه طریق برای مسافرت عید سریعا چمدان ببندیم؟
چطور برای گردش نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟
عید و روزهاي تعطيل و مسافرت شروع شدن است. مسلما با لباس عروسی که نمی‌شود رفت
به بطن طبیعت؛ همان‌طور که با پوشش کوهنوردی نمی‌توان رفت عروسی. هرکجا پوشش خاص
خود را میخواهد و برای اینکه در گردش راحت باشید می بایست پوشش متناسب
بپوشید. اگر عید نودوشش انگیزه ی مسافرت کردن به هر نقطه‌ای از کشور را دارید در این نوشته به شما
عرض می کنیم که چه لباسی باید بپوشید و چه وسایلی همراه‌تان باشد. بايدها و نبايدهاي لباس‌ها در سفرها و مقاصد مختلف را از دست ندهيد.
چتر همراه داشته باشيد.
دلت هوای جنوب دارد؟
برای سفر به جنوب کشور صندل بهتر از كفش چرمي است. اگر كفش ورزشي مي‌پوشيد، بايد هر روز جوراب‌تان را عوض كنيد. چون در هواي شرجي جنوب، كاملا داخل كفش بو مي‌گيرد.
* چند دست لباس بهاره يا پاييزه، بهتر است. شلوار جين با خودتان برنداريد تا در گرماي غيرمنتظره عرق‌سوز نشويد. شلوار جين هم بعد از شست‌وشو خيلي طول مي‌كشد تا خشك شود. لباس‌ها و شلوارهاي نخي يا كتان بهترين انتخاب هستند.
* با خودتان لباس‌هاي غيرمحبوب‌تان را برداريد تا درصورت اضافه بار، بتوانيد به‌راحتي از شرشان خلاص شويد.
* اگر براي مسافرت به جايي مثل كيش يا قشم مي‌رويد، بهتر است با خودتان كمترين ميزان لباس را برداريد و لباس‌هاي موردنيازتان را آنجا تهيه كنيد.
* لباس‌هايي با خود ببريد كه بتوان با يك چنگ زدن در آب ساده عرقش را گرفت و سه سوت در آفتاب خشك كرد. اگر اهل شنا كردن هستيد، مايو را فراموش نكنيد.
می‌خواهید طبیعت‌گردی کنید؟
* كفش‌هاي محكم، ساق بلند و كفش‌هايي بردارید كه زياد نگران خراب شدن‌شان نباشيد.
* كاپشن بادگير، بالا پوش‌هاي نايلوني، دستكش و باراني را فراموش نکنید.
* بايد لباس‌هاي گرم و چسبان زير لباس‌هاي‌تان بپوشيد و لباس رو بهتر است الياف مصنوعي باشد كه باد را به داخل راه ندهد.
* كرم مرطوب‌كننده لب، كرم ضد‌آفتاب، كلاه پشمي و دستكش را فراموش نكنيد. شال گردن كاربردي‌ترين لباس در هواي سرد است. هم گردن‌تان را گرم نگه مي‌دارد و هم درصورت لزوم مي‌توانيد صورت‌تان را با آن بپوشانيد.
* لباس‌هايي با رنگ شاد و روشن يا با تكه‌هاي براق بپوشيد. اين براي زمان گم شدن در كوهستان يا براي جا نماندن از اكيپ دوستان مفيد است.
* اگر قرار است با كوله‌پشتي به مسافرت برويد، وسايل‌تان را جمع كنيد و يك مدت با كوله‌پشتي همان نزديكي‌هاي خانه‌تان قدم بزنيد و ببينيد مي‌توانيد براي مدت طولاني آن همه وسايل را حمل كنيد يا نه. بهتر است شلوارهايي بپوشيد كه پايين‌شان كمي تنگ‌تر است يا اينكه مي‌توانيد از «مچ‌پيچ» استفاده كنيد. عينك آفتابي هم با خودتان برداريد.
بزن به دل جنگل
* لباس‌هاي جيب‌دار بپوشيد تا وسايل مختلف را در آنها جا دهيد. بالاپوش‌تان حتما بايد طوري باشد كه حداكثر سطح بدن‌تان را بپوشاند. اين‌طوري هم از سرما و رطوبت جنگل هم از نيش حشرات و شاخ و برگ درختان در امانيد.
* كفش‌هاي راحت و محكم مثل بوت يا چكمه بپوشيد. كفشي را انتخاب كنيد كه نگران خراب شدن آن در گل و لاي نباشيد. به‌طور كلي، شلوار ضد‌آب براي كوه و جنگل مناسب است.
اشتراک در:
پست‌ها (Atom)