به چه طریق برای مسافرت نوروزی سریعا چمدان ببندیم؟


چطور برای مسافرت نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟

نوروز و روزهاي تعطيل و مسافرت نزدیک شروع شدن است. قطعا با پوشش پلوخوری که نمی‌شود رفت

به بطن کوه و...؛ همانگونه که با پوشش کوهنوردی نمی‌توان رفت ماهیگیری.  هرجایی پوشش خاص

خود را میخواهد و برای اینکه در سفر راحت باشید می بایست پوشش مناسب

 به تن کنید. اگر نوروز نودوشش انگیزه ی مسافرت کردن به هر نقطه‌ای از کشور را دارید در این مطلب به شما

می‌گوییم که چه لباسی باید بپوشید و چه وسایلی همراه‌تان باشد. بايدها  و نبايدهاي لباس‌ها در سفرها و مقاصد مختلف را از دست ندهيد.

چند دست لباس برداریم؟
در فيلم «روي هوا» جورج كلوني نكته‌اي راجع به زندگي مي‌گويد:‌ «بايد طوري رفتار كنيد كه همه زندگي‌تان در يك ساك كوچك سفري جا شود وگرنه هميشه

معطل خواهيد شد.» آقاي كلوني كمي تند رفته اما حداقل مي‌شود حرفش را براي زندگي هم كه نه، براي مسافرت كاملا درست دانست. همراه داشتن

حداقل وسايل يعني فراغ بال بيشتر، يعني دست و بال‌تان همه‌اش‌ گير اين‌ور و آن‌ور كردن ساك و چمدان و باراني نيست و مي‌توانيد با يك دست دوربين را بگيريد و از مناظر عكس بيندازيد.

يا معطل اينكه اينجا چه بپوشم چه نپوشم نخواهيد شد. 2دست لباس که ديگر اين بازي‌ها را ندارد. با‌توجه به اين موضوع انتخاب لباس مناسب براي هر سفر،

 اهميت بيشتري پيدا مي‌كند؛ اينكه لباس‌هايي انتخاب كنيد كه حداكثر ميزان استفاده و راحتي را براي شما داشته باشند.

براي رفتن به شمال...
* به هواي شمال اعتماد نكنيد؛ هم لباس گرم برداريد، هم لباس راحت. مي‌توانيد لباس‌هايي همراه داشته باشيد كه بتوان چند لايه روي هم پوشيد و درصورت

گرم شدن هوا آن را كم و زياد كرد. شلوار جين بهترين انتخاب براي هواي ابري شمال است تا با نخستين قطرات باران نگران لك شدن آن  نباشيد.

* باراني يا كاورهاي نايلوني نازك، همراه‌تان باشد. حتي در روزهاي معمولي هم هواي كنار دريا سرد است. گول روزهاي آفتابي را نخوريد.

* بهتر است در هواي باراني شمال، لباس‌هاي نخي نپوشيد. لباس‌هاي نخي تا مدت‌ها سرما و رطوبت را در خود نگه مي‌دارند. بهترين انتخاب، لباس‌هايي است كه كمي الياف صنعتي داشته باشند. بالاپوش مناسب را فراموش نكنيد.

پینک ها و معانی آن ها در دکوراسیون داخلی


پینک ها و معانی آن ها در دکوراسیون خانه

آشنایی با انواع رنگ ها در دکوراسیون داخلی  رنگ های فعال در دکوراسیون خانه

رنگی که شما برای هر منزلی انتخاب می کنید فضای منزل شما را تعریف می کند.

نماکاران داخلی، پینک هایی را برمی گزینند|انتخاب می کنند} که مازاد بر جاذبه زیبا شناختی،

جاذبه عاطفی منزل را همچنین زیادتر میکند. آن ها رنگ ها را به سه دسته تقسیم بندی می کنند:

۱- رنگ های فعال ۲- رنگ های غیرفعال ۳-‌رنگ‌های خنثی.

مارک مک کولی، یکی دیگر از طراحان داخلی حرفه ای (در مورد اهمیت رنگ آمیزی) می گوید: نحوه انتخاب رنگ دیوارها ۶۰ درصد و انتخاب رنگ روکش های مبلمان ۳۰ درصد

 و انتخاب رنگ سایر وسایل مورد نظر ۱۰ درصد از تفکرات یک طراح داخلی را به خود اختصاص می دهد. به همین دلیل است که گفته می شود: رنگی که برای

دیوارها انتخاب می شود یک اتاق را تحت سیطرۀ خود در می آورد. میزان نور را در فضای اتاقتان در نظر بگیرید. رنگ ها در نور طبیعی روز طبیعی تر جلوه می کنند.

 نوارهای فلورسنت سایه های آبی بر روی دیوار می افکنند و نورهای رشته ای فروزان سایه های زرد و گرم ایجاد می کنند.

برای الهام گرفتن در نحوه انتخاب رنگ ها به چرخه رنگ موجود در کتاب های طراحی داخلی یا منابع آن لاین اینترنتی سری بزنید. به رنگ های مبلمان و وسایل اتاقی

 که مصمم به رنگ کردن آن هستید نگاهی بیندازید و آن رنگ ها را در چرخه رنگ بیابید. به رنگ های نزدیک به رنگ شما یا مخالف با رنگ شما نگاه کنید. این رنگ ها

به ترتیب رنگ های تک رنگ یا مکمل هستند. دامنۀ رنگ‌های تک رنگ حس آرامش به شما می بخشد، در حالی که دامنه رنگ های مکمل تندی و شور و شوق می آفریند.

 ترکیب رنگ های مکمل بهترین جایگزین برای نقاط رسمی منزل مانند اتاق ناهار خوری (غذا) هستند، در حالی که طرح های تک رنگ برای اتاق خواب ها مناسب هستند.

برای الهام گرفتن بیشتر در این مورد به فروشگاه های رنگ سری بزنید و کارت های رنگی رایگان یا نمونه های رنگ آماده کوچکی را که معمولاً با قیمت پایین در دسترس هستند

 جمع آوری کنید. حتی کارت های ترکیب رنگ نیز امروزه به راحتی در دسترس هستند. این کارت ها را به دیوار اتاقتان بچسبانید و چند روزی بگذارید بمانند، یا رنگ های آماده

را مستقیماً روی دیوار اتاقتان قرار دهید. هر بار که وارد اتاق می شوید به رنگ ها نگاه کنید و ببینید که کدام رنگ بهترین احساس را در شما به وجود می آورد .

عالی ترین فصل برای تور هند چه زمانی می باشد

تور هند  ؛ هندوستان با اسم رسمی جمهوری هندوستان سرزمینی در جنوب  آسیا است که پایتخت این کشور شهر دهلی نو می باشد.گردشگری در  کشور هند از نظر اقتصادی خیلی مهم می باشد و به سرعت هم در روند روبه جلو رفتن می باشد.

هتل پنج ستاره میدنز یکی از هتل های مجلل پنج ستاره دهلی است که در سال 1903 تاسیس و پس از آن به دفعات تعمیر و بازسازی شده و در طراحی آن از معماری قرن 19 الهام گرفته شده است . هتل میدنز 200 متر تا ایستگاه مترو و 2.5 کیلومتر تا بناهای تاریخی قلعه سرخ و بازار چاندی چوک فاصله دارد . این هتل 5 ستاره دارای ساختمانی مدرن ، فضای داخلی لوکس و امکاناتی ویژه بوده و مطابق با استاندارد های هتلداری اداره می شود . فرودگاه بین المللی دهلی نیز یک ساعت پیاده تا هتل فاصله دارد .

 

اتاق های هتل میدنز دهلی از 55 اتاق استاندارد و خانوادگی لوکس تشکیل شده است که دارای اندازه های متفاوت ، مبلمان راحتی و تشکیلاتی مدرن می باشد . رنگ هایی که در طراحی این اتاق های مدرن به کار رفته ، رنگ هایی گرم بوده تا آرامش میهمانان را تامین کرده و اقامت ایشان را دلنشین تر کند .سرویس بهداشتی درجه یک ، لوازم آرایش رایگان ، مینی بار، تلویزیون ال سی دی با کانال های ماهواره ای، دستگاه پخش دی وی دی ، سیستم تهویه هوای مطبوع ، سشوار، خدمات 24 ساعته اتاق و اینترنت پر سرعت رایگان از جمله امکانات رفاهی این اتاق های مدرن می باشد .

هتل میدنز دهلی

امکانات هتل میدنز دهلی برای اقامتی به یادمانی و بانشاط تنظیم شده ، به طوری که برای میهمانان مختلف، رضایت بخش و سرگرم کننده است . استخر های روباز ، مرکز سلامت و آبگرم ، سالن زیبایی ، خدمات نگه داری از کودک ، باشگاه ورزشی ، ماساژ، حمل و نقل فرودگاهی ، سالن کنفرانس ، اجاره اتومبیل ، صرافی ، مرکز تجاری ، سرویس شستشوی لباس ، فضای سبز، انبار بار و چمدان ، رستوران های متعدد ، پذیرش و تحویل 24 ساعته و ... مختصری از امکانات رفاهی و خدماتی این هتل 5 ستاره است.

برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه تور هند بروید .

مزیت مسافرت کردن چیست


مزیت  سفر کدام است

مسافرت کردن کمک می کند تا افراد گوناگونی را ملاقات کنید

مسافرت کردن یکی از لذت های خاص عمر می باشد. روشی برای دیدن کره خاکی

و شناخت جاهایی که هرگز تابحال آنها را ندیده اید. در اینجا راه هایی است

که به مردم کمک می کند عالیترین استفاده را ازتجربیات مسافرتتان داشته باشید.

باتوجه به وجود حقوق ناچیز و برنامه کاری فشرده ای که دارید، خیلی دشوار است که کار را کنار بگذارید و برنامه بریزید که به مسافرت بروید.

 ولی بیرون رفتن، حتی برای مدتی کوتاه هم که شده، برای سلامتی شما بسیار مفید است واقعاً به نفعتان نیست که سفر رفتن را نادیده بگیرید.

در لحظه حال زندگی می کنید
سفر به نوعی مثل عاشق شدن است. بجای اینکه با شخصی مانوس بشوید, با مکانی مانوس می شوید. آن لحظات لذت بخشی که خورشید به صورت تان می تابد و خودتان را در مکان بیگانه ای می یابید,

یا رسیدن به قطار در بین شلوغی تاکسی ها و دست فروشان لحظاتی هستند که تا ابد با شما خواهند ماند, و بعدا بخاطر می آورید و بارها و بارها با آن زندگی می کنید.

می بینید که دیگران چطور زندگی می کنند
همه ما بخشی از خانواده بشریت هستیم, اما وقتیکه درگیر کارهای روزمره مان می شویم خیلی ساده است که اینرا فراموش کنیم, دیدن مردمی که درست مثل ما زندگی می کنند. اما تجربیات

روزانه شان بسیار متفاوت از چیزی است که ما انجام می دهیم, دیده تان را بروی این قضیه باز می کند که چقدر شبیه به آنها هستید, و در عین حال چقدر متفاوتید.

دانستنی های سفر,فایده سفر,فایده مسافرت

 سفر به شما این امکان را می دهد که فشارهای روحی و جسمی را از خود دور کنید

 

به خاطر چیزهایی که دارید سپاسگزار می شوید
وقتی خانواده هایی را می بینید که برای غذا برنج خالی می خورند و زیر آسمان شب می خوابند, این دید می تواند به شما کمک کند تا به این فکر کنید که چقدر خوش شانس هستید

که سقفی بالای سرتان است و لباس گرمی دارید که بپوشید, می توانید با این دید به خودتان بیایید. خیلی خوش شانس هستید اگر دسترسی به اینترنت دارید و

 این مقاله را الان می خوانید, باحتمال قوی جزء 20% از ثروتمند ترین مردم دنیا هستید. هرگز اینرا فراموش نکنید!

چربی پهلو خطر بیماری های قلبی رگ ها را زیاد میکند

لیپیدذخیره شده در شکمی ریسک بیماری های قلبی رگ ها را زیاد میکند

به گزارش محققان، چربی شکمی خطر بیماری های قلبی عروقی را زیاد میکند

 به گزارش مهر، نتایج پژوهش ها نشان می دهد افزایش ریسک بروز امراض قلبی رگ ها

در انسان های دارای لیپید پهلو در مقایسه با افراد که حاوی چربی در دیگر نقاط بدن شان هستند، زیاد تر می باشد.

 

در این مطالعه، محققان کیفیت و کمیت چربی شکمی ۱۱۰۶ فرد بزرگسال با میانگین سنی ۴۵ سال را بررسی کردند.

 

بعد از شش سال مطالعه، محققان دریافتند افزایش میزان چربی و کاهش تراکم چربی با تغییر در ریسک بروز بیماری قلبی-عروقی مرتبط است. یافته ها همچنین نشان داد میزان چربی اضافی با شروع بروز فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سندروم متابولیک همراه است.

 

کارولین فاکس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نکته جالب توجه در نتایج این تحقیق این است که افزایش در میزان چربی شکمی و کاهش تراکم چربی با فاکتورهای وخیم تر ریسک بیماری قلبی مرتبط است.»

 

کارشناسان سلامت معتقدند شناسایی محل و نوع چربی بدن اطلاعات بهتری را در مقایسه با شاخص توده بدنی ارائه می کند.

 

نگرانی از پیری عمررا کم خواهدکرد

ترس از پیری عمررا کوتاه می کند

باتوجه به اعلام موسسه بهداشت جهانیترس از پیری عمررا کوتاه می کند

 به گفته مهر، طبق داده های بدست آمده از بیشتراز هشتادوسه هزار فرد با عمر ۱۸ سال به بالا و در ۵7 کشور دنیا، این سبک نگرش به پایان زندگی در مابین سالمندان مناطق ثروتمندتر بیشتر می باشد.

 

محققان هشدار می دهند دیدگاه منفی و تبعیض آمیز نسبت به افراد مسن می تواند پیامدهای بدی را برای افراد جوان تر به همراه داشته باشد.

 

افراد جوانی که دیدگاه منفی ای نسبت به پیری خود دارند عمرشان کوتاه می شود.

 

اخیرا نیز سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده بود، افرادی که نگرش منفی نسبت به پیری خودشان دارند زودتر دچار ناتوانی شده و به طور میانگین ۷.۵ سال کمتر از افراد دارای نگرش مثبت عمر می کنند.

 

در حال حاضر جمعیت بالای ۶۰ سال جهان، ۶۰۰ میلیون نفر برآورد شده است، رقمی که طبق پیش بینی سازمان بهداشت جهانی تا سال ۲۰۲۵ دو برابر خواهد شد و تا سال ۲۰۵۰ به دو میلیارد نفر خواهد رسید.

 

تعریف فرد سالمند در هر کشور متفاوت بوده و براساس سن امید به زندگی در آن کشور تعیین می شود. به عنوان مثال سن امید به زندگی در کشور بریتانیا ۸۱ سال است، و در این کشور افراد بالای ۴۱ سال جزء افراد میانسال و مسن تعریف می شوند.

کابینت منزل MDF یا فلزی را ازکجا بخریم؟

 کابینت خانه ام دی افیا فلزی را ازکجا بگیریم؟

 کابینت خانه ام دی افیا فلزی را ازکجا بخریم؟

این روزها دوستدارانام دی اف بسیار زیاد تر از   کابینت فلزی   می باشند. می توان گفت بازار پررونق را می بایست مدیون زیبایی مدرنی دانست که این مدل کابینت به خانه شما می بخشد.همچنین این موضوع را هم نباید فراموش کرد که  کالا عالی MDF در برابر آتش، رطوبت، مواد شیمیایی و
باکتری بسیار مقاوم است. سبکی، قابلیت اجرای طرح های خلاقانه، که نتیجه ی عدم محدودیت در اشکال و ابعاد موجود است را هم به این مزایا اضافه کنید.

 

مدل کابینت

اگر می خواهید از MDFاستفاده کنید باید بدانید که نگهداری آن دقت بیشتری میطلبد.هیچوقت نباید کابینت های MDF را با آب بشویید.حتی اگر فروشنده به شما گفت کابینت شما ضدآب است.MDF

مقاوم به آب وجود  ندارد. فقط درجه مقاومت آنها در برابر رطوبت متفاوت است.برای تمیز کردن آنها از دستمال نمدار و یک شوینده ی ملایم استفاده کنید.

چیزی کهMDF را کمی برای سلامتی خطرناک می کند فرمالدیید به کار رفته در رزینی است که ذرات چوب را به یکدیگر می چسباندکه طبق استانداردهای تعریف شده باید به مقدار کم استفاده شود.(فرمالدیید ماده ای به شکل گاز یا مایع و بدون رنگ همراه با بوی تند شبیه به بوی ادویه جات است) فرمالدیید موجب اختلالات دستگاه تنفسی، بروز آسم، سرطان بینی و یا سرطان های دیگر در افرادی که با این ماده تماس دارند، می شود. این ماده در صورتی که روی پوست دست و صورت بریزد موجب خوردگی و آسیب شدید به پوست می شود.اما با وجود این ویژگی های نگران کننده ی فرمالدیید،مقدار آن در ساخت ام دی اف به اندازه ای نیست که باعث نگرانی زیادی شود. اما بخار شدن فرمالدیید به کار رفته در آن می تواند هوای خانه را آلوده کند و موجب اختلالات تنفسی به خصوص در کودکان شود که البته برای پوشاندن سطح آن از لایه هایی که معمولا از جنس پلی وینیل هستند استفاده می کنند.

مدل کابینت

راه به صرفه تر هم از نظر قیمت و هم داشتن بهترین کیفیت ترکیب گزینه های انتخابی موجود با هم است! كابينت هاي رايج در بازار از انواع بدنه و در فلزي، بدنه فلزي و در لتروني، بدنه فلزي و در MDF ، بدنه لترون و در MDF، بدنه MDF و در MDF، و در MDF و در پروفيل هستند که برای طراحی آشپزخانه به کار میرود.

یک راه دیگر برای طراحی دکوراسیون داخلی صرفه این است که  برای کابینت‌های د‌یواری، که ارتفاع استاند‌ارد‌ آنها ۷۰ سانتیمتر است، از کابینت‌های لترونی (د‌ر ایران به نئوپان‌هایی که توسط لترون روکش می‌شوند‌، لترون گفته می‌شود‌) استفاد‌ه کنیم‌ و برای کابینت‌های زمینی که ارتفاع استاند‌ارد‌ آنها ۹۰ سانتیمتر است، ازMDF‎یا فلز که جنس مقاوم‌تری د‌ر برابر رطوبت د‌ارند‌، بهره گرفت.

همچنین می توانید از کابینت هایی استفاده کنید که اسکلت فلزی و درهای MDFدارند